ଆଜି ବିଶ୍ୱ ତମାଖୁ ବର୍ଜନ ଦିବସ। ତମାଖୁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟପକ୍ଷେ ହାନିକାରକ ତାହା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ହେଲେ…..
ତମାଖୁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟପକ୍ଷେ ହାନିକାରକ ତାହା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି । ତମାଖୁ ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ । ଧୂମପାନ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
Category: swastya
ଖରାଦିନରେ କରନ୍ତୁ Ice Facial, ଫ୍ରେସ ଲାଗିବା ସହ ଚମକିବ ତ୍ୱଚା। କେମିତି କରିବେ ଜାଣନ୍ତୁ ପୁରା ପ୍ରସେସ।
ଆଇସ୍ ଫେସିଆଲ ହେଉଛି ଏକ ସ୍କିନ୍ କେୟାର୍ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ଯାହା ସ୍କିନକୁ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ ବରଫ କିମ୍ବା ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରେ । ଆଇସ୍…
ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଙ୍କ ଘୋଷଣା।
ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ଚରଣ ମାଝୀ ଶନିବାର ଏକ ବଡ଼ ଘୋଷଣା କରିଛନ୍ତି। ଜଗତସିଂହପୁରବାସୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଖୁସି ଖବର ଆସିଛି। ସେ ମେଡିକାଲ କଲେଜ ନେଇ ଘୋଷଣା…
ଆମିଷ ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ନିରାମିଷ ଖାଦ୍ୟ ସେକ୍ସ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇଥାଏ!
ସାଧାରଣତଃ ଆମର ଧାରଣା ଥାଏ ଯେ ଆମିଷ ଖାଦ୍ୟ ସେକ୍ସ ଇଚ୍ଛା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ହେଲେ ଏବେ ଜଣେ ସାମ୍ବାଦିକ ତାଙ୍କର ଗବେଷଣାତ୍ମକ ତଥ୍ୟ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ…
ଖରାଦିନେ ଖାଆନ୍ତୁ ଦହି,ବଢ଼ିବ ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି
ଖରାଦିନ ଆସିଲେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଥଣ୍ଡା ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଓ ପାନୀୟ ସେବନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦେଉ; ଯଦ୍ଦ୍ବାରା ଆମ ଶରୀରକୁ ଶୀତଳତା ମିଳିଥାଏ। ଯେମିତିକି ତରଭୁଜ,…
HMP ଭୂତାଣୁ ନେଇ କେନ୍ଦ୍ର ଗାଇଡ ଲାଇନକୁ ଅପେକ୍ଷା
ଗାଇଡ୍ଲାଇନ ଆସିଲେ କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ଗ୍ରହଣ କରିବେ ରାଜ୍ୟ ସରକାରଏଯାଏଁ କେନ୍ଦ୍ର ନିକଟରୁ ଆସିନି କୌଣସି ଗାଇଡ୍ଲାଇନ୍କେନ୍ଦ୍ର ଓ NCDC ବୈଷୟିକ ପରାମର୍ଶଦାତା କମିଟି ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଅପେକ୍ଷାHMP ଭୂତାଣୁ…
ଏଚ୍ଏମ୍ପିଭି: ଆକ୍ରନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୧୪ ଛୁଇଁଲା
ନୂଆଦିଲ୍ଳୀ: ଦେଶରେ କାୟା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି ଏଚଏମପିଭି । ଦିନକୁ ଦିନ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା। ଦେଶରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଭୂତାଣୁରେ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୧୪ରେ…
ସୁଆଦିଆ ଶୁଖୁଆ ତରକାରୀ, ମାତ୍ର ୫ ମିନିଟରେ ହେବ ପ୍ରସ୍ତୁତ
ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ ପ୍ରଥମେ ଶୁଖୁଆକୁ ଭଲଭାବେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ଆଞ୍ଚରେ କଡେଇ ବସାଇ ତେଲ ଗରମ କରନ୍ତୁ। ତେଲ ଗରମ ହୋଇଗଲେ ସେଥିରେ…
ଶୀତ ଦିନରେ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ପିଅନ୍ତୁ ଗୁଡ଼ ଚା’, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ଉପକାରିତା
ଗୁଡ଼ରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଆଇରନ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ସହିତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଥାଏ । ଶୀତଦିନରେ ଗୁ଼ଡ଼ ଚା’ଶରୀରକୁ ଗରମ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ…
ଚିନ୍ତା ଖାଏ ଗଣ୍ଡି , ଲୁଣ ଖାଏ ହାଣ୍ଡି।ମଣିଷକୁ ଜଡ଼ କରିଦିଏ ଆଂଟି ଡିପ୍ରେସନ୍
କଥାରେ କୁହନ୍ତି, ଚିନ୍ତା ଖାଏ ଗଣ୍ଡି , ଲୁଣ ଖାଏ ହାଣ୍ଡି । ଅଧିକ ଚିନ୍ତା ମଣିଷର ମନ ଓ ଶରୀରକୁ ନିକମା କରିଦିଏ । ସାମାନ୍ୟ…
ଏହି ଦିଗରେ ଭୁଲରେ ବି ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ ଘଣ୍ଟା,ଆସିପାରେ….
ଆଜିର ପୋଷ୍ଟରେ ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଜଣେଇବୁ ଏହି ଦିଗରେ ଘଣ୍ଟା ଲଗେଇବା ଦ୍ୱାରା ଆସିଥାଏ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ। ବନ୍ଧୁଗଣ କୁହାଯାଏ କି ସମୟ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ…
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ପିଜୁଳି କେତେ ଉପକାରୀ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଓ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ …
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟରେ କଟକଣା। ମଧୁମେହ ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଏ। ତେଣୁ ସେମାନେ ଅନେକ ପରିବା…