ସୁପରଫୁଡ୍ ଲବଙ୍ଗ: ଲବଙ୍ଗର ଏହି 5 ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ |

Swastya15/01/2024:ଭାରତୀୟ ମସଲା ମଧ୍ୟରେ ଲବଙ୍ଗର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ଅଛି | ଏହା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଏ ନାହିଁ ବରଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |
ଏହା ଭାରତୀୟ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏକ ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି | ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଠାରୁ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | କିନ୍ତୁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଚର୍ବି ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ଏବଂ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଏକ ନିଶ୍ଚିତ ଉପଶମ ଅଟେ | ଏହାର କିଛି ଲାଭ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |

ଲବଙ୍ଗର ଉପକାର |

ଚର୍ବି ଯକୃତ ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ: ଲବଣରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ | ଏହି କାରଣରୁ, ଲବଙ୍ଗ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗ ବିଶେଷ କରି ଯକୃତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଲବଙ୍ଗରେ ହେପାଟୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଯାହା ମାଗଣା ମେଟାବୋଲାଇଟ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରତିହତ କରିଥାଏ |

ମଧୁମେହରେ ଲାଭଦାୟକ: ଲବଙ୍ଗ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପକୃତ ହୋଇପାରେ | ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ଯେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଲବଙ୍ଗର ବ୍ୟବହାର ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ |

ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିରୋଧକ ଭାବରେ ଲବଙ୍ଗ: ଲବଙ୍ଗରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ | ତେଣୁ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଅଛି, ସେମାନେ ଲବଙ୍ଗ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ | ଶରୀରରେ ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗ ଗୁଣ୍ଡ କାମ କରେ |

ଖରାପ ନିଶ୍ୱାସ ଦୂର କରେ: ଲବଙ୍ଗର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଲବଙ୍ଗର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୁଗନ୍ଧ ଅଛି ଯାହା ଖରାପ ନିଶ୍ୱାସକୁ ଦୂର କରିଥାଏ | ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଏହାକୁ କଞ୍ଚା ମଧ୍ୟ ଚୋବାଇ ପାରିବେ, ଏହା ଖରାପ ନିଶ୍ୱାସକୁ ଦୂର କରିପାରିବ |

କାଶ ପାଇଁ ପାନେସିଆ: ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ଲବଙ୍ଗ, କାଶ ପାଇଁ ଲାଭ ଦାୟକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣ କରେ | ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜନିତ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ କଞ୍ଚା ଚୋବାଇ ପାରିବେ | ଯଦି ଶୁଖିଲା କାଶ ଅଛି ତେବେ ଲବଙ୍ଗ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣ କରେ |

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *